2020年11月14日是第14個聯(lián)合國糖尿病日，聊城市中醫(yī)醫(yī)院內分泌病科積極響應國家衛(wèi)生健康委員會的號召，將于11月13日上午9:00-11:00在醫(yī)院國醫(yī)樓門診大廳舉辦以“護士與糖尿病”為主題的宣傳活動。屆時將有專家、護理團隊現(xiàn)場義診，免費健康咨詢、風險評估、測血糖、測血壓，免費體驗耳穴壓豆等中醫(yī)特色療法，發(fā)放糖尿病防治科普資料，為廣大糖尿病患者及糖尿病高危人群提供最新、最準確、最個體化的糖尿病防治策略。

聯(lián)系電話：0635-8341439

溫馨提醒：活動過程中請正確佩戴口罩、注意手衛(wèi)生、保持人與人之間安全距離！

相關資料顯示，我國成人糖尿病患病率及前期患病率高達10.9%和35.7%。這意味著我們每個人身邊，每10個成年中至少有1個糖尿病患者和3個糖尿病前期患者，如此驚人的數(shù)字正為我們的生活方式敲響警鐘……

一、糖尿病的常見并發(fā)癥

1、糖尿病腎病-腎衰-尿毒癥

2、心腦血管病變-心梗-腦梗-肢體偏癱-喪失生命

3、糖尿病視網(wǎng)膜病變-失明

4、糖尿病足-截肢

5、糖尿病周圍神經(jīng)病變-肢體麻木、變冷

二、何種體質易患糖尿��？

研究表明：中國人分九種體質，痰濕質人群與糖尿病發(fā)生率密切相關。痰濕體質多因過食油膩生冷酒食，脾胃損傷、痰濕內生所致，痰濕內蘊日久，郁而化熱，熱傷津液，終致陰虛燥熱，可發(fā)為脾癉或消渴。即糖尿病前期與體重、高血脂密切相關，若要控制血糖，必須減重、減脂，改變飲食結構及不良的生活方式。

三、如何做到健康行動？

1、飲食：三餐按時吃，每餐八分飽。盡量選擇低鹽、低糖、低脂的食物。

2、運動：勞逸結合，可以選擇運動量適宜的有氧運動，如太極、慢跑等，每周至少3次，每次30分鐘以上。

3、體質干預：中醫(yī)治未病理念可以對糖尿病前期進行早期干預，從而達到未病先防的目的。體質干預手段多樣，不僅有中藥、膏方，還有針灸、推拿等等，患者可根據(jù)自己的喜好選擇適合的干預方式。

四、中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療糖尿病

1、耳穴壓豆：《靈樞▪口問》曰：“耳者，宗脈之所聚也。”耳穴與臟腑經(jīng)絡密切相關，因此刺激耳穴中胰、三焦、內分泌等，可起到改善糖尿病的作用。

2、核桃灸：先進行頭部及眼周的穴位按摩疏通經(jīng)絡，再使用核桃灸，解決眼部組織柔嫩、不宜直接灸的問題，同時配以益肝明目的中藥粉末，可以明目退翳、延緩消渴目病患者的疾病進程。

3、穴位注射：融合針刺的刺激、藥物的性能以及穴位的傳導作用，減輕消渴病痹癥患者肢體麻木的癥狀。

4、中藥熏洗：辨證使用中藥湯劑，行氣活血通絡，減輕消渴病痹癥患者腿麻腳冷的癥狀。

5、中藥硬膏熱貼敷：中藥硬膏加熱后貼敷于患者雙腎俞，輔以TDP神燈照射，促進藥膏發(fā)揮作用，益氣固表，溫補腎陽，改善患者腰膝酸軟的癥狀。